ご門徒並びに地域住民の皆様には、平素からお寺の護持発展のため、ご協力を賜っておりますこと深く感謝申し上げます。

早いもので、今年も彼岸会をお勤めする季節となりました。

例年の彼岸会には落語会を併せてしていたのですが、コロナ感染拡大防止策として現在休止しております。

彼岸会＆落語会レポート

その代わりに昨年より続く「100歳まで歩いて通えるお寺プロジェクト」の一環である「ココカラ相談所」を開催いたします。

詳細は下記リンクより

100歳まで歩いて通えるお寺プロジェクト

この活動内容については、お寺新聞やHP、チラシ等で既にご承知かと思われますが、要は「運動せなアカンのはわかってるんだけれど、、、」「運動嫌いやから無理ですわ」「自宅でのストレッチや運動方法を教えてもらっても1人だとなかなか続かないよ」と健康管理に関するご意見を色々と頂戴している中、その習慣作りをお寺でしようじゃないかという企画です。

今まで運動習慣のなかった方が「健康」というテーマのみで運動習慣をつけるのは容易なことではありません。

現に私もそうでした。

しかし、人間の身体も機械のメンテナスと同じように健康管理は必要な訳です。

日常生活にその習慣を落とし込む方法をご講師である理学療法士さんが親切に教えてくれます。

また、実際に簡単なストレッチ等もご指導いただきますので、これを機に是非、健康に意識を向けてみてください。

「1人は無理でも健康や運動をサポートしてくれる人たちがいる」当寺はそんな場所を目指しております。

記

日時	3月21日（祝）
法要	14時～14時30分
100歳プロジェクト	法要終了後～16時
ご講師	理学療法士　板矢悠佑氏

※当日は動きやすい恰好で水筒などご持参ください。体調のすぐれない方は参拝をお控えください。